這八天的催眠課程讓我領悟了很多東西，在最後一天上進階課的時候，我覺得自己就像是裝滿了水的桶，老師不停的講，桶裡的水就在不停的溢出來。

上課第一天，其實讓我覺得有些枯燥，回到家唯一的感覺就是屁股痛，坐的時間實在是太長了，可是從第二天開始課程對我衝擊是一波接一波的，關於潛意識，關於前世,今生以及未來的定義，在互相的練習中，回憶起成長道路中開心和不開心的事情，才發現自己原來已經很久沒有坐下來好好想過了，走得好遠，有點茫然，我應該回頭看看自己為何出發。

在這之前，對於催眠只是從小說,電影中有些稍稍的認識，之所以上催眠課，起因大部份是希望自己成為一個善於溝通的母親，了解孩子的內心，成為孩子的朋友。但這幾天，卻讓我對自己，對婚姻和家人有了很多感悟，在這裡我真的很感謝老師和同學，更感謝自己能夠明白，這幾天對我來說，得到的太多，不僅僅是成為一個善於溝通的母親。

在上課途中，偶爾會有些恍惚，產生一種莊周夢蝶還是蝶夢莊周的感覺，我問自己在追尋些什麼？又為何存在，我想也恰因為有如此問，我便會在這裡吧！
不由的想起很早上學時期，看到的一則佛教故事：
慧能大師走近一群人中間，有兩個僧人在爭論，遠處一展旗子在風中飄動，一個僧人說那是旗子在動，一個僧人堅持說那是風在動，年輕一點的僧人說： “是風在動，風是動因，旗是動果，沒有風動，不會旗動，所以還是風在動。”另一個僧人說：“是旗子動，別管誰因誰果，反正旗子在動。”

慧能大師從旁走過，對他們說：“即不是風動，也不是旗動，是你們倆的心在動。”

當時看完之後，似乎有些明白，但又不是完全明白，時間一長，也就忘了，但在這八天中，老師某一天的講課，卻讓我突然想起這則故事，頓時就明了了。心的外面沒有世界，不管是旗子動還是風在動，那現象的本質是我們的心念在動，是心讓“旗子”存在，心讓“風”存在，心讓“動”與“靜”的現象概念存在，如果沒有心念，一切將不存在，是心生出了一切，生出了大千世界，一切的生動變化都源於我們的心，沒有心，事事不存，一切現像都是幻象。

所以我們最大的敵人是自己，最終能幫助我們的也是自己，我想這是我做為一名催眠師必須謹記的