「這是用生命換來的經驗」是老師幫我催眠，進行溺水事件回溯後跟我說的話。

我用了八個整天，參與了一場與我的生命課題有關的學習，超越了我原本想像的單純學習，還額外的獲得了關於自我的療癒。從課程開始的新奇、見山不是山的懷疑、到後來的領悟、進而引導與幫助個案；一個很棒的學習與療癒，收穫滿滿、能量滿滿的，都發生在我參與的這堂課之間。

在參與課程學習以前，我什麼功課都沒做，甚至以前我沒有聽過老師，憑藉著僅僅是二次許久前的催眠體驗經驗，自己覺得自己對於催眠應該有一定程度的了解，所以當朋友提起課程時，沒甚麼猶豫地便決定報名參加了。一直到發現上課日期，居然安排在大家熱鬧團聚的農曆年，整整初一到初八的八個整天，才意識到我必須收起心準備上課了，當時真的有一種大家在大魚大肉，我卻要吃素的惆悵感(笑)。

課程從觀察與了解個案開始，信任感的建立、人性的許多面向、催眠原理的說明，乃至所謂前世的觀念與時間，都讓我覺得非常的新奇有趣。每日中午的團催睡午覺是我最期待最喜愛的部分，小小的放鬆，帶來大大的效果，讓我覺得非常神奇(笑)。課程中循著步驟成功催眠同學，讓我感到開心與不可思議(笑)。時間線的校正，換個位置就覺得壓力爆表，換個角度就覺得充滿未來(笑)。找出被遺忘的特殊能力、生命之書、內在小孩…隨著時間越來越深入，每一個議題的學習與實作練習，都是人生課題的探索。

然而我的學習之路，一開始其實並不舒服。學習的進程中，老師說過先洩後補的概念；在許多的練習中會越來越深入，可能因此接觸到自己的內在問題，讓自己的情緒或負能量釋放後，才能夠有回補的空間。雖然我理解卻不以為意，心裡想的是：「我是來上課學習催眠，但我並不是來做催眠治療的」。所以學習過程中，我讓自己避免產生過多情緒或負能量，我確實真心想要學習，但是控制了自己的意識，結果我的前三天，莫名地在每次催眠練習中，都出現了溺水畫面，於是我越來越害怕催眠練習，越來越恐懼著這樣的訊息出現。一直到第四天的示範練習，老師針對我的溺水狀態進行事件回溯，讓我去面對我的問題，協助我去理解我的負能量，然後進行回補。我終於得到大大的釋放，正視了我的潛意識在傳達的訊息，也才真正的理解，為什麼需要這一切的過程。

每一個議題、每一個練習、每一次的催眠對話，學習的不僅是催眠引導的技巧或方法，而是對個案的關懷。許多的引導與對話都是自然發生的，是真心想要去提問和理解的，催眠者協助與陪伴個案去面對自己的潛意識，釐清想面對的問題然後修復。不需要預設立場，但是要能夠感同身受。

八天收穫好多，催眠的修習之路，我很開心選擇在這裡開始，謝謝一凡老師，謝謝回來複訓的學長姐，謝謝和我一起參與學習的新手夥伴們，這一切，也會在我的記憶裡深深烙印，成為我下一世的前世記憶(笑)。