2010期催眠師NGH證照班課後感想-沈X瑞 逐漸了解自己的過往及釋放了體內部份的壓力
我曾經研謮過催眠的書並想自己嘗試練習，但總覺得缺少了什麼一直不成功，
我也曾花一筆在當時覺得為數不小的錢尋求催眠師的幫助，
但效果不彰。這一切已距離現在約三年前，後來我就停止這方面的探索，
暫時放著，直到看到這次課程。
對我來說，上課時有必要的，透過上課中老師的示範，
具體化了「催眠原來是這樣」的印象，書上的文字似不足以達成這樣的成果。
透過老師的示範及不斷的的與同學間互相替換的演練，我覺得我可以做到─不緊張的催眠個案，
催眠的同時非常專注的觀察個案。到目前為止，面對同為學員的個案，我可以做到這些。
每當同學間聊到自己的過往時，有時我會忍不住構思，
這個點、這件事也許可以用催眠來探索源頭、處理。
同學間也越來越願意說出各自的過往。
尤其是虹X令我印象特別深刻，在我為她做完咻模式催眠後，
她開始主動的告訴我她小時候的一些事，散發出願意跟我分享的感覺，就像對朋友一樣。
這是在課程尾聲的時候，但在這之前，她大多是非常安靜，催眠時也不太願意看到太多過去，
但會流淚，甚至在某次催眠時似有欲言又止的感覺。
另一個我在本次課程的收獲是：逐漸了解自己的過往及釋放了體內部份的壓力。
我一直覺得自己可以記得很小的時發生的事，我也意識到我的內在應該有很多壓力。
在本次上課的過程中，不斷的有「驚喜」，除了有大德壓頭之外，
還讓我發現了「小公主」的存在(這是她目前最喜歡的名字)，她自稱是我5歲時創造的。
與我對話，聴我的任何想法，她只有5歲，透過我的感知來感覺，但她能直接與我的潛意識溝通。
她開始稱我為「媽咪」。可見，5歲的我其實力量很大，我一直以為跟我對話的就是我自己，
怎知，這個聲音已有獨立的想法及感受。
在此對老師及同學道謝。謝謝老師這麼有耐心的對我抽絲剶繭，很抱歉讓大家每每為我的催眠狀態延遲了下課。
催眠中出現的過往回憶(在這一世的)，其實我在意識狀態時也記得，只是沒有發現在可能是一個關鍵點。
在與疾病溝通的催眠中，則讓我更加確信─就算是個胎兒，也是有意識，有感覺的，
這些感覺都會被儲存，甚至成為現在行為或病痛的原因之一。
我現在覺得負擔輕了，心情也平靜了，想到未來也不會有太大的壓力感，
我甚至覺得，我可以成為一位催眠師，我可以透過催眠幫助更多的人。